通常我在星期四做坦白文章,因為我對特定事物以及其中的一項。 (不關心我對其他任何事情,我的家是一團糟,我的衣服周圍有貓的頭髮,也沒有記住像我的工作一樣的生日。)
無論如何,我真的很困擾我,就像我只想把它從我的腿胸前脫身……(來源)
我最新的視頻
我得到了COVID-19測試
獲得冠狀病毒測試 – 確切的工作方式,感覺如何,我的經驗以及更多。我得到了標準測試,而Ben獲得了COVID-19快速測試。
更多視頻
0秒的5分鐘16秒
接下來
跑步者4分鐘站立的核心鍛煉
04:31
居住
00:00
08:21
05:16
昨天,我嘗試了這個夏季的沐浴量,這讓我感到像廢話。啊。當我照鏡子時,我身體的特定部位我無法協助我強烈不喜歡。在這兩個領域之外,我發誓,我也很容忍和自我接受。
坦白#1:沐浴適合的崩潰使我花了20分鐘的時間研究非侵入性脂肪,然後才意識到我只需要撰寫和發洩。啊。我只承認它感覺好多了。
坦白#2:我真的很沮喪(與非標準袋相關)以及在這裡無法談論它。抱歉,坦白是愚蠢的。
坦白#3:我很可能會再花20分鐘選擇是否真正發布上述坦白,因為我擔心這會導致某人對自己感到貧窮以及許多表示電子郵件。
免責聲明:請切勿將博客作者關於自己所說的事情引導到自己身上。請記住,您通常會在互聯網日記中閱讀某人。如果您正在閱讀我的實際日記,我不相信您上週對Ben是否願意感到厭煩……
午餐!昨天的炒菜剩菜。
還有一個奇妙的水果碗,配以芒果,蘋果 – 巴納那和蘋果。
我最終加了奶酪以及一點巧克力醬。注意:Ben昨晚發現了巧克力格蘭諾拉麥片,並說:“我不明白您如何打電話給該東西。”
我:“我不打電話給它健康,我打電話給它很棒。”真實的故事。
問題:好的,有空的人必須支持我的支持 – 任何人是否曾經或考慮過身體輪廓/脂肪程序?
給我發送工作簿
節省
分享很關心!
分享
鳴叫
別針
分享
郵件
分享
繼續選擇這些:
我的聖誕節慾望清單2021
我的聖誕節慾望清單2021
我的假期慾望列表,鏈接到網絡週一的鏈接。 2021年聖誕節的跑步者禮物概念
最好的想法,以更快地發布
最好的想法,以更快地發布
跑步後要做的5種最好的方法可以更快地恢復。快速康復後必須做什麼
十二月運行日曆免費可打印鍛煉計劃者
十二月運行日曆免費可打印鍛煉計劃者
免費運行日曆以及運行日誌可打印PDF。跑步者的十二月鍛煉日曆鍛煉計劃者和
在第16天的里程堆疊 – 前往腳趾辦理登機手續
英石ACK在第16天的英里 – 前往腳趾辦理登機手續
跑步困難第16天。堆疊在2021年11月的里程中。
5分鐘奔跑熱身 – 一個
5分鐘奔跑熱身 – 一個
快速為跑步者熱身。跑步前5分鐘跑步。究竟如何準備跑步。以前做什麼的想法
什麼是大步,以及如何做如何更快地運行
什麼是大步,以及如何做如何更快地運行
確切的運行速度。跑步 – 運行鍛煉速度工作。培訓以更快以及新的SpeedWorkout的培訓
shareaholic
。