我被認真掩蓋了……
你好！您的Monican正在從佛羅里達州在線報告！我被臭蟲和汗水所覆蓋。但是，食物和我很開心一樣出色。 昨晚我有我喜歡的不是披薩晚餐 – 鮭魚，西蘭花（或布魯塞爾芽），糙米（或美味的土豆）。在情況下，我來到你的家中。 （自從我餓了，請邀請我。） 我最新的視頻 我得到了COVID-19測試 獲得冠狀病毒測試 – 確切的工作方式，感覺如何，我的經驗以及更多。我得到了常規測試，而Ben進行了COVID-19快速測試。 更多視頻 0秒的5分鐘16秒 接下來 如何為跑步者進行下半身鍛煉 03:09 居住 00:00 08:21 05:16 讓我們談談週末的所有樂趣… 首先，我們對魯弗斯（Rufus）穿了一件雷聲，因為他非常害怕雷暴。令人遺憾的是，他住在佛羅里達州，因為這並不是每個地方的問題。提示提示。 今天早上，我（用腳）上路進行了一次更令人難以置信的汗水。我正在滴水，真是太糟糕了。是的，我要求“大喊”這是因為這是總的。 我同樣被蟲子咬傷了。噓。 搶購後的茶點……我吃了所有的西瓜。希望沒有人需要一些。 跑步後，我和喬治（Jorge）一起洗澡，並與豪爾赫（Jorge）和本（Ben）的姐姐一起閒逛（喬治就是他們打電話給他）。 在您擔心的情況下，我仍然在吃我通常做的奇怪組合……沙拉和雞蛋和Sriracha。 和大量的水果。 現在，我正在為圓頂派對做好準備。我稍後會討論。 好消息是將有香檳！ 問題：這個週末你做了什麼？ 我：跑步，吃飯，也被蟲子咬傷。 給我發送工作簿 節省 分享很關心！ 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 繼續選擇這些： 我今天吃的食物日記 – 馬拉松訓練第4週 我今天吃的食物日記 – 馬拉松訓練第4週 我一天吃什麼。食品日記運行博客培訓第4週。早餐，午餐，晚餐以及小吃以及註釋 復活節晚期五彩紙屑狩獵 復活節晚期五彩紙屑狩獵 運行博客復活節彩蛋狩獵。與我的極端紅發金式重新獎勵和音頻一起進行有趣的五彩紙屑雞蛋搜索的建議 週末跑步以及進食更新 週末跑步以及進食更新 你好！怎麼樣了？我可以快速回顧一下這個週末的跑步，飲食和……重複。哦，還有我最後的listene 我休息一天的早晨例行 […]
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