Day: October 24, 2022

我想跑!

今天,在迪士尼馬拉鬆比賽之後,我被贖回了自己!我想跑步!但是,我比這更了解,所以現在我癡迷於Marathonguide.com尋找我的下一場比賽嗎? 我的馬拉松救贖計劃必須很聰明,因為我不想繼續對自己做。這些是我現在的計劃: 我的最新視頻 高成就者 – 好聽書評論 蒂芙尼·詹金斯(Tiffany Jenkins)的《高成就》(High Achiever)書評。快速審查吸毒者雙重生活的新回憶錄。由作者閱讀。 跑步,進食或其他人做的任何事情都可以聽的書。 更多視頻 0秒6分12秒 接下來 馬拉松訓練第4天 01:21 居住 00:00 08:21 06:12 – 減肥=希望這會使運行變得更容易,我會自然變得更快? – 關注幾個月的一半瑪麗 – 註冊秋季或冬季馬拉鬆比賽,並努力訓練! 直觀的飲食 – 今天又發生了 – 午餐後一個小時我又餓了。我認為我的一部分問題是我真的想要一種decade廢的享受。我一直渴望冷凍酸奶和瘋狂的巧克力曲奇!但是,由於我的房子裡沒有任何好點心,所以我最終會在隨機的東西上清理以餵我的臉。 我的計劃只有在我確定並每週給自己一次點心的情況下,只有在屋外的工作。另外,我總是在比賽結束後沉迷,不喜歡迪士尼之後我通常的罪惡,因為我感覺不舒服。 我認為去麵包店或冷凍酸奶店的旅行 – 或兩者都是井井有條! 午餐是布魯塞爾烤的洋蔥 – 我只想要這個,但我認為那不是很平衡。 我還重新加熱了一些超級簡單的黑豆湯和薯條。 我也做了一個精美的水果沙拉。我很遺憾獲得三個哈密瓜,而且它們根本沒有成熟。水果沙拉不讓您想起夏天嗎?一個女孩可以做夢……哦,我為此加了奶酪嗎? 在其他快樂消息中 – 我用完了經常的傳單里程,並獲得了去拉斯維加斯的單身派對的門票 – 然後,我和女孩一起開車回到洛杉磯,與我的家族呆了幾天。它只花了我9.00美元!!!哇嗎? 呼吸 – 本和我今年也做出了一對夫婦的決議!是時候擁抱它了嗎? 給我發送工作簿 節省 分享很關心! 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 […]

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